Monday, May 18, 2015

Food by sisi : Kopriva / Nettle*

Kopriva je korisna ljekovita biljka koja se u ovo vrijeme može naći posvuda, po livadama, šumama i tržnicama.


Juha od koprive i Zeleni rezanci s koprivom



 Dosad smo je pripremale eventualno kao  čaj, sirup ili za zalijevanje svog vrta kao biognojivo, no pokušaj da iskoristimo ovu svestranu biljku za nešto novo, urodio je plodom,  i ovim postom.

Kopriva je svestrana, vrlo inspirativna i jeftina namirnica od koje se mogu spravljati svakakva jela.

Između ostalog, kopriva je odlična za čišćenje i poboljšanje krvi i preporučuje se za proljetno čišćenje organizma. Dakle, poboljšava rad probavnog sustava, pozitivno djeluje na gušteraču i pomaže snižavanju šećera u krvi, liječi upale urinarnog trakta i stimulira rad crijeva zbog čega djeluje i kao diuretik, sadrži vitamine C i A, kalcij, kalij, željezo, fosfor te druge vitamine i minerale.

Ukoliko Vam se svidio post i zanimaju Vas detaljnije upute za spravljanje gore navedenih jela, slobodno nam se obratite u komentarima ispod posta.


U slast, S&I

No comments:

Post a Comment